Indoor
18:00 bis 21:15 Uhr
18:00 - 18:45 Prana Vinyasa Flow
19:15 - 20:00 Medical Yoga: Schulter & Nacken
20:30 - 21:15 Regenerative Yoga/ Yin
Wir, Romana und Holger Zapf, haben unser erstes Studio in Wiesbaden 2008 eröffnet, weil wir mittlerweile selbst seit über 20 Jahren Yoga praktizieren und es uns eine Herzensangelegenheit ist,
unser Wissen weiterzugeben. Wir möchten Yoga für jeden zugänglich machen, der sich nicht nur körperlich fit halten, sondern auch geistige und seelische Balance erreichen möchte.
Yoga ist ein toller und sehr besonderer Weg, auf dem der Körper Stück für Stück stärker und beweglicher sowie die geistige Konzentration und Ruhe gefördert wird.