Center of Gravity
Talstraße, im Hof 19, 20359 Hamburg, Germany
Indoor
17:00 bis 22:45 Uhr
17:00 - 17:45 Dürfen wir vorstellen? Acro Yoga, das Yoga aus Hamburg!
18:00 - 18:45 Hand in Hand zum Kopfstand!
19:00 - 19:45 Mach die Fledermaus! Erweitere den Horizont deiner Asanas.
20:00 - 20:45 Ist Yoga noch Yoga? Scharlatanerie mit Hoffnungsschimmer
21:00 - 21:45 Listen & Fly. Entlastung für Bandscheiben und Wirbelsäule
22:00 - 22:45 Dirty Dancing aufm Kiez. Lass deine*n Partner*in auf
deinen Händen und Füßen tanzen
ab 23:00 Gemeinsamer Ausklang der Yoganacht 2023 mit Handpan Konzert und DJ-Sets
Über das Center of Gravity
Center Of Gravity ist das Herz und die Heimat der Acro Yoga Gemeinschaft, hier gehen alle ein und aus, die Acro Yoga für sich entdeckt haben oder noch entdecken wollen.
Wir haben Acro Yoga im Center Of Gravity als Yoga-Form aus drei Praxiselementen entwickelt, bei der gegenseitiges Unterstützen, körperliche wie geistig-emotionale Gesundheit und Entwicklung im Vordergrund stehen.
- Unterstützende Gemeinschaftsakrobatik
- Listen & Fly — ergänzt durch Thai Yoga Massage
- Meditation mit Ausrichtung an den Lehrreden des letzten Buddha
Uns war wichtig, dass Acro Yoga aus weltlicher Perspektive ebenso nährend ist wie aus spiritueller Perspektive – und zugänglich ist für nahezu alle Alters- und Fitness-Stufen.