Indoor
17:00 bis 20:45 Uhr
17:00 - 17:45 Functional Yoga Flow
18:00 - 18:45 Functional Flow & Release
19:00 - 19:45 Yoga Nidra
20:00 - 20:45 Restorative Yoga
Willkommen bei MOTIVITY, deinem Studio für Functional Yoga, Movement & Release in Ottensen, Hamburg sowie Online. Wir wollen die Lebendigkeit fördern - physisch und mental, zur Freude an Bewegung motivieren und nachhaltig zu körperlicher & geistiger Ausgeglichenheit beitragen – mit funktionellem LYT Yoga®️, Movement Klassen, Restorative Yoga & Angeboten für die ganze Familie. LYT Yoga®️ ist ein core-basierter Vinyasa Yoga Stil mit Einflüssen aus der Neurologie, Kinesiologie und funktionellem Training, entwickelt von der Physiotherapeutin Lara Heimann.