17:00 - 18:00 Yoga für den Rücken
18:30 - 19:15 Yoga für den Rücken
19:45 - 21:15 Medical Yoga
21:45 - 22:30 Yin Yoga
In der Yogaschule Schwerin werden Hatha Yoga Präventions- und Yin Yoga Kurse angeboten.
Es erwartet Dich eine Kombination aus körperlich ausgerichteten Hatha Yoga und Yin Yoga-Positionen. Die gesamten Übungsreihen sind für AnfängerInnen und fortgeschrittene TeilnehmerInnen geeignet und wirken sich positiv auf Körper und Geist aus. In der Yoganacht erhalten die TeilnehmerInnen einen guten Überblick über unsere Yoga-Schule und unsere Yoga-Stunden, die wir lieben und anbieten.
Yogastile: Hatha Yoga, Yin Yoga