Fotocredit Bilder: Yvonne Schmedemann
Monkey Mind Yoga
Oelkersallee 33 (Eingang geradeaus im Hinterhof), 22769 Hamburg
Indoor
17:00 bis 19:45 Uhr
17:00 - 17:45 Flow To Slow mit Sophia
18:00 - 18:45 Flow Like Water mit Sonja
19:00 - 19:45 Calm Your Body Rest Your Mind mit Sophia
Über Monkey Mind Yoga
Unser Name Monkey Mind ist ein Terminus aus der buddhistischen Lehre und umschreibt die Tätigkeit unseres ruhelosen, launenhaften, überspannten und scheinbar unkontrollierbaren Geistes. Bekanntlich gilt ja: Nomen est Omen! Wenn du also mal für eine Weile aus deinem Gedankenkarussell raus möchtest und deinem Körper dazu noch Gutes tun möchtest, bist du bei uns richtig. Wir geben dir mit Atem- und Körperübungen funktionierende Methoden in die Hand, die es dir ermöglichen den gegenwärtigen Moment zu genießen. Denn das Hier & Jetzt ist das einsamste Fleckchen auf dieser Erde und wahnsinnig erholsam bei all dem lauten Großstadttreiben um dich herum. Mach mit und lass dich überraschen!