ISY – Innersmile Yoga
Ditmar-Koel-Str. 23 a (im Hinterhof), 20459 Hamburg - Hamburg Mitte / Portugiesenviertel
Präsenz
17:15 bis 21:45 Uhr
Präsenz
17:15 - 18:00 Mind & Body Reset Flow
18:30 - 19:15 ISYgoing – Mobility Glow für für Hüfte und Beine
19:45 - 20:30 Take it ISY Flow
21:00 - 21:45 Yin Yoga live begleitet von Hang & Harfe
Über ISY - Innersmile Yoga
Bei Innersmile Yoga (ISY) ist der Name Programm. Hier geht es nicht um höher, schneller, weiter, sondern darum, nach innen zu spüren und Dich selbst besser kennenzulernen. Wir wollen behutsam wachsen. Mit regelmäßiger Praxis wird nicht nur Dein Körper geschmeidiger und kraftvoller, Du bändigst auch Deinen Geist und wirst ausgeglichener und fröhlicher. Bei ISY ist jede/r willkommen, ob erfahrene/r Yogi/ni oder waschechte/r NewcomerIn.
Es gibt Vinyasa Flow Yoga, Einsteigerkurse, Early Bird Kurse, Yin Yoga und und und. Komm rum und take a smile!