ISY – Innersmile Yoga

Ditmar-Koel-Str. 23 a (im Hinterhof), 20459 Hamburg - Hamburg Mitte / Portugiesenviertel

Präsenz 

17:15 bis 21:45 Uhr

 

 

Präsenz 

17:15 - 18:00 Mind & Body Reset Flow

18:30 - 19:15 ISYgoing – Mobility Glow für für Hüfte und Beine

19:45 - 20:30 Take it ISY Flow

21:00 - 21:45 Yin Yoga live begleitet von Hang & Harfe

 

Über ISY - Innersmile Yoga

 

Bei Innersmile Yoga (ISY) ist der Name Programm. Hier geht es nicht um höher, schneller, weiter, sondern darum, nach innen zu spüren und Dich selbst besser kennenzulernen. Wir wollen behutsam wachsen. Mit regelmäßiger Praxis wird nicht nur Dein Körper geschmeidiger und kraftvoller, Du bändigst auch Deinen Geist und wirst ausgeglichener und fröhlicher. Bei ISY ist jede/r willkommen, ob erfahrene/r Yogi/ni oder waschechte/r NewcomerIn.

Es gibt Vinyasa Flow Yoga, Einsteigerkurse, Early Bird Kurse, Yin Yoga und und und. Komm rum und take a smile!