SUE COACHING

Hohenzollernstr. 60, 80801 München

Online-Programm

17:30 - 22:15

 

17:30 - 18:15 Du bist ein Geschenk für diese Welt!

19:15 - 20:00 Schön, dass es DICH gibt! - moderne Spiritualität

21:30 - 22:15 Gute Nacht Yoga

 

 

17:30 - 18:15 Du bist ein Geschenk für diese Welt!

Dieser Yoga Kurs ermutigt Dich deine Hindernisse aufzulösen und dein wahres ICH zu entdecken. Jeder kann Yoga und hier können alle Teilnehmer in verschiedenen Haltungen eine Reise zu sich selbst erleben. Das Ziel hier ist Harmonie - sowohl Innen als auch Außen.

Yogastil: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yogatherapie

 

19:15 - 20:00 Schön, dass es DICH gibt! - moderne Spiritualität

Yogastil: Anti Stress Yoga, Hatha Yoga, Vortrag

 

21:30 - 22:15 Gute Nacht Yoga

Dieser Kurs gibt Dir Tipps für einen erholsamen Schlaf. Du kannst hier ein Meer von Kissen, Blöcken, Decken etc. benutzen um in verschiedenen Haltungen dich betten zu lassen und durch die mystischen Geschichten des Yoga ins Land der Träume zu schweben. Für alle die Träumen wollen!

Yogastil: Anti Stress Yoga, Gentle Flow Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra

 

 

Über SUE COACHING

Um völlige Freiheit und Tiefe in den Körperhaltungen zu erfahren, setzen wir zunächst in den Positionen Grenzen. Sobald sich dadurch eine stabile äußere Struktur aufgebaut hat, schaffen wir eine Voraussetzung für eine enorme innere Kraft und Stabilität. In den Haltungen verbreitet sich dazu auch eine Geräumigkeit tiefer Gefühle von der Liebe, Mitgefühl und Freude, die sich eher in unserem grenzenlosen Bewusstsein entfalten können.

Yoga zu praktizieren bedeutet für mich seit Jahren innere Stärke, Vitalität und Stille zu erleben. Durch meine vielseitigen Aus- und Weiterbildungen in der Medizin-, Fitness- und Wellness-Branche schenke ich meinen Teilnehmern eine Möglichkeit eine stabile Struktur und tiefe Liebe zu sich selbst aufzubauen.

 

"Erwecke in der gesamten Welt grenzenlose Liebe nach oben, nach unten und nach allen Seiten – ohne Beschränkung, ohne Überwollen und ohne Feindschaft."

Buddha