Atemraum

Arcisstraße 55 (Eingang: um das Rückgebäude herum durch den Garten), 80636 München-Maxvorstadt

U2, Tram 27/28, Bus 153/154 Josephsplatz

Programm 17:00 - 22:15

17:00 - 17:45  Kundalini Yoga und Gong mit Birgit

18:15 - 19:00  Yin Yoga & Klang mit Birgit & Dani

19:30 - 20:15  Vinyasa Yoga mit Nicoletta von Nizrama Yoga

20:45 - 21:30  Kundalini Yoga mit Aric

21:40 - 22:15  Gongmeditation mit Birgit

 

"Die Art, wie wir ein- und ausatmen, verrät eine Menge über unsere Lebenseinstellung" sagt Dennis Lewis. Im Atemraum bist Du eingeladen, Deinen Atem durch unterschiedliche Übungspraktiken zu erfahren. Schenke Deinem Atem, Deinem Körper und Deinem Geist volle Aufmerksamkeit. In unserem ruhigen, kleinen Yogastudio empfängt Dich eine helle, angenehme Atmosphäre. Hier kannst Du Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Big BellyWood Yoga (Yoga für dicke Frauen) und Vinyasa Yoga üben. An Wochenenden außerdem: Yin Yoga, Hormon Yoga, Klang Yoga und interessante Workshops. Wir freuen uns auf Dich!

 

Yogastile: Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga