Praxis Yoga Vitalis

Hauptstrasse 389, 51143 Köln-Porz, Mitte

Bus 7, Porz Markt

17:00 - 23:00

17:00 - 17:45  Meditation  

18:30 - 19:15  Kraftvolles Yoga mit entspanntem Ausklang

19:30 - 20:15  Hatha Yoga, Yin yoga und Faszien Sequenz

20:30 - 21:16  Klangschalen Meditation

ab 21:30             Energetische Sommersnacks

 

Wir sind eine Kooperation erfahrener Yogalehrer und unterrichten aus tiefer Überzeugung klassisches Hatha Yoga.
Dabei liegt es uns in unserer Praxisgemeinschaft sehr am Herzen das Yoga dem Menschen und der Gruppenenergie anzupassen. Entspannung, aber auch ein sinnvolles Maß an Atemtechnikengestalten unsere Kurse.
Wir lieben es, gemeinsam mit unseren Schülern zu wachsen und die strahlenden Gesichter nach jeder Yogastunde.

 

Yogastil: Hatha Yoga, Ashtanga, Faszien Yoga, Yin Yoga