Yogazentrum Hoheluft - Online
Breitenfelder Str. 8a (durch die weiße Pforte ins UG), 20251 Hamburg-Eimsbüttel
U3 Hoheluftbrücke, Bus 5/20/25/281 Gärtnerstraße
Samstag 18:30 - Sonntag 8:30
18:30 - 19:15 Wie wird mein Sommer? Yoga und Astrologie mit Satya Singh
19:45 - 20:30 Kundalini Yoga. Love your Life! mit Leyla Arjan Dayal
21:00 - 21:45 Sat Nam Rasayan mit Anja Escherich
22:15 - 23:00 Mantra-Meditation mit Live-Instrumenten mit dem Team Yoga Hoheluft
23:30 - 05:30 (Sonntag früh) Gong Puja: eine Nacht im Gong-Bad mit Jan Gruno und Gongstern
06:00 - 08:30 (Sonntag) Sadhana mit Harsangat Kaur- die frühmorgentliche Praxis des Kundalini Yoga
Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan wirkt durch einfache aber meist dynamische Grundhaltungen kombiniert mit gezielten Atemübungen und Mantras. Kundalini Yoga lässt sich von Menschen jeden Alters praktizieren und holt die Übenden da ab, wozu sie mit ihrer körperlichen Verfassung fähig sind. Die wohltuende und energetisierende Wirkung ist schnell spürbar. Kundalini Yoga eröffnet einen ganzheitlichen Weg zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit, denn es schult Körperwahrnehmung und Achtsamkeit.
Yogastile: Gong-Meditation, Kundalini Yoga, Meditation, Sat Nam Rasayan, Soundbath, Yoga&Astrologie