Yogazentrum Hoheluft - Online

Breitenfelder Str. 8a (durch die weiße Pforte ins UG), 20251 Hamburg-Eimsbüttel

U3 Hoheluftbrücke, Bus 5/20/25/281 Gärtnerstraße

Samstag 18:30 - Sonntag 8:30

 

18:30 - 19:15  Wie wird mein Sommer? Yoga und Astrologie mit Satya Singh

19:45 - 20:30  Kundalini Yoga. Love your Life! mit Leyla Arjan Dayal

21:00 - 21:45  Sat Nam Rasayan mit Anja Escherich

22:15 - 23:00  Mantra-Meditation mit Live-Instrumenten mit dem Team Yoga Hoheluft

23:30 - 05:30  (Sonntag früh) Gong Puja: eine Nacht im Gong-Bad mit Jan Gruno und Gongstern

06:00 - 08:30  (Sonntag) Sadhana mit Harsangat Kaur- die frühmorgentliche Praxis des Kundalini Yoga

 

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan wirkt durch einfache aber meist dynamische Grundhaltungen kombiniert mit gezielten Atemübungen und Mantras. Kundalini Yoga lässt sich von Menschen jeden Alters praktizieren und holt die Übenden da ab, wozu sie mit ihrer körperlichen Verfassung fähig sind. Die wohltuende und energetisierende Wirkung ist schnell spürbar. Kundalini Yoga eröffnet einen ganzheitlichen Weg zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit, denn es schult Körperwahrnehmung und Achtsamkeit.

 

Yogastile: Gong-Meditation,  Kundalini Yoga,  Meditation, Sat Nam Rasayan, Soundbath, Yoga&Astrologie