Yoga Elements

Falkenried 42 (Im Hinterhof rechts), 20251 Hamburg - Hoheluft

U3 Hoheluftbrücke/Eppendorfer Baum, Bus 5 Hoheluftbrücke/Eppendorfer Weg

17:00 - 21:00

 

17:00 - 17:45  Hormon Yoga mit Silja

18:00 - 18:45  Vinyasa meets Spiraldynamik mit Nicole

19:00 - 19:45  Yin Flow mit Ulrike

20:00 - 21:00  Embrace the Night: Vinyasa Special + Pranayama + Meditation mit Steffi

 

Yoga Elements ist ein Yogastudio in Hamburg Eppendorf/ Hoheluft. Wir unterrichten zeitgemäßes dynamisches Yoga für alle, die im hastigen Alltag entspannt, beweglich und gesund bleiben möchten. Yoga ist für uns ein inspirierender Weg nach Innen. Nichts erreichen und nichts bewerten zu müssen. Zu lernen, unsere Grenzen und Widerstände zu erkennen, anzunehmen und dabei gelassen zu bleiben. Akzeptieren, was ist. Auf der Matte und im Alltag. All das mit Spaß und Freude an der Sache, versteht sich.

 

Yogastile: Alignment Yoga, Gentle Flow Yoga, Meditation, Vinyasa Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga