Studio 78

Emilienstrasse 78 (Eingang über den Hinterhof), 20259 Hamburg-Eimsbüttel

U2 Emilienstraße direkt vor der Tür

Programm 18:00 - 22:00

18:00 - 18:45  Vinyasa Flow - Soul Flow/ Herzöffnung

19:15 - 20:00  Yogatherapie

20:30 - 21:30  Autogenes Training

21:30 - 22:00  Entspanntes Ausklingen des Abends

 

Tanja Brenner, Inhaberin vom Studio78,  ist ausgebildete Yoga-Lehrerin sowie Pilates- und Personal Trainerin. Ihr kraftvoller Unterricht orientiert sich an der ausgefeilten Methode und Vermittlung des Inside Yoga. Mit Feingefühl und Intuition verbindet sie dynamische Elemente des Vinyasa Flow und fordernde Sequenzen zu einem Weg in die innere Balance. Mit ihrem Studio 78 in Hamburg hat sie ein Netzwerk für geerdetes, weltoffenes Yoga geschaffen: offen für Inspiration, dem Leben eng verbunden.

 

Nadja ist Heilpraktikerin mit Fachausbildung Ernährungsberatung, Yogalehrerin und Controllerin für eine Künstleragentur und das TUSH Magazine. Sie begleitet Yoga-Detoxwochenenden und Retreats mit Saft/Suppen/Basenkuren und bietet private 10 Tageskuren mit Anleitung zur Darmsanierung und individueller Ernährungsberatung an.

 

Yogastile: Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yoga Therapie, Autogenes Training