Sara Lyn und das RL Fighthouse

Stresemannstraße 374 (rechts im Hinterhof bei der alten Dosenfabrik), 22761 Hamburg-Bahrenfeld

Bus 2/3 Bornkampsweg

Programm 18:00 - 22:00

18:00 - 18:45 Yogalates - Yoga für dein Powerhouse

19:30 - 20:15 Power Yoga - Physical & Mental Strength

21:00 - 21:45 Yin Yoga - Your Body, your Temple

 

Seit vergangenem Jahr turnen auf dem Mattenboden des Fighthouses nicht nur Kampfsportler, sondern auch Yogis umher. Sara Lyn ist Yoga und Pilateslehrerin und liebt es, diese zwei Disziplinen miteinander zu verbinden. Yogalates bietet die ideale Möglichkeit, in eine präzise und technisch saubere Praxis einzusteigen. Die erlernten Skills können dann in einer kraftvollen und schweißtreibenden Power Yoga Stunde umgesetzt werden. Mit entspanntem Yin Yoga klingt der Abend aus. Wir freuen uns auf Euch. See you on the mat :-)

 

Yogastile: Yogalates, Power Yoga, Yin Yoga