PEACE OUT YOGA

Rübenkamp 80, 22307 Hamburg-Barmbek

Bahn/Bus: Alte Wöhr

Programm 18:15 - 22:30

18:15 - 19:00  I see the light! / Vinyasa Flow Class mit dem PEACEKEEPER-Team und extra vielen Assists (Deutsch & Englisch)

19:30 - 20:15  Removing the Block-ages / Slow-Vinyasa Flow Class mit den Yoga-Blöcken (Deutsch)

20:45 - 21:30  I Feel the Light! / Yin & Yang Class (Englisch)

22:00 - 22:30  I AM the Light! / Yoga Nidra Meditation (Englisch)

Bei PEACE OUT YOGA möchten wir ein Umfeld schaffen, in dem sich Menschen sicher und gut aufgehoben fühlen. Unsere Schüler sollen sich ausprobieren und weiterentwickeln können. Körperlich, emotional und mental. Wir lehren kreative Bewegungsabfolgen, Atembewusstsein und Meditation mit dem Ziel, Inspiration für die eigenen Bedürfnisse und den eigenen Yoga- und Lebensweg zu finden. Die Yoooganacht steht bei uns unter dem Motto „feel more – think less“.  Auf verschiedenen Wegen wirst du dabei einfühlsame Hilfestellungen erhalten, die dich deine Yogapraxis noch tiefer spüren lassen und dich gleichzeitig vor übertriebenem Ehrgeiz und Verletzungen bewahren. 

 

Yogastile: Vinyasa Flow Yoga, Yin Yang Yoga, Yoga Nidra