KAIFU-LODGE

Bundesstraße 107, 20144 Hamburg, Eimsbüttel

U3 Schlump + Bus 4 Kaiser-Friedrich Ufer, U2 Christuskirche

Programm 17:00 - 24:00

Studio 1

17:00 - 18:00  Kundalini Yoga mit Bettina

18:15 - 19:30  Yoga Basics mit Matthias

19:15 - 20:30  Intensive Yoga mit Martin

21:15 - 22:15  Gong Meditation mit Jens

 

Studio 2

17:00 - 18:00  Power Yoga mit Matthias

18:15 - 19:30  Yogalethics mit Kathrin

19:15 - 20:30  Yin Yoga mit Karo

21:15 - 22:15  Kundalini Yoga & Mantra mit Kim

22:30 - 23:00  Yin Yoga mit Live Musik mit Jessi

23:00  Abschlusskonzert

 

Studio 3

17:00 - 18:00  Yin Yoga mit Kathrin

18:15 - 19:15  Yogalates mit Anna

19:15 - 20:15  Yoga & Pranayama mit Bettina

21:15 - 22:30  Summer sunset Yin mit Karo

 

Studio 6

19:15 - 20:15  Power Yoga mit Gabi

21:15 - 22:15  Flow Yoga (gentle) mit Jessi

 

In der Kaifu Lodge finden Fitnesskurse und Yogaklassen ganz selbstverständlich nebeneinander und gleichzeitig statt. Gerade in der Vielfalt unseres Angebotes, der Vielseitigkeit unserer Mitglieder und der sportlichen Intensität spielt Yoga bei uns mittlerweile eine bedeutende Rolle. Denn Yoga dient der Entspannung, Entschleunigung, Zusammenführung von Körper und Geist, der Fokussierung und Bewusstseinserweiterung und als Ausgleich zum Alltag. Gleichzeitig ist es zu einem wesentlichen Bestandteil der Regeneration von sportlichen Menschen avanciert. In unseren vier neuen, wunderschönen Studios auf 1300 Quadratmetern im neuen Dachgeschoss inklusive einem Yogastudio mit Außenbereich bieten wir in unvergleichlicher Atmosphäre über 40 Yogakurse pro Woche an.