KAIFU-LODGE
Bundesstraße 107, 20144 Hamburg-Eimsbüttel
U3 Schlump + Bus 4 Kaiser-Friedrich Ufer, U2 Christuskirche
Programm 17:00 - 24:00
Studio 1
17:00 - 18:00 "peace at heart" Kundalini Yoga mit Bettina
18:15 - 19:30 "where peace starts" Yoga Basics mit Fenja
19:45 - 21:00 "the power of peace“ Intensive Yoga mit Santiago
21:15 - 22:15 "the sound of peace"" Gong Meditation mit Sat Purkh Kaur
Studio 2
17:00 - 18:00 "peaceful moon" Vinyasa Flow mit Nora
18:15 - 19:30 "the peaceful warrior" Yogalethic mit Hans
19:45 - 21:00 "Shanti y-inside" Yin Yoga mit Karo
21:15 - 22:15 "the song of peace" Mantra und Kundalini Yoga mit Kim
22:30 - 23:00 „let peace happen“ Yin Yoga mit Live-Musik mit Jessi
23:15 - 23:45 „Hang & Harfe“ Abschlußkonzert im Anschluß Chill-Out mit ayurvedisch inspiriertem Angebot im Restaurant
Studio 3
17:00 - 18:00 "Stretch for peace" Yin Yoga
18:15 - 19:15 "the center of peace" Yogalates mit Nora
19:45 - 20:45 "peaceful breath" Yoga und Pranayama
21:15 - 22:15 "peaceful flow" Vinyasa flow (gentle) mit Jessi
Studio 6
19:45 - 20:45 "wheels of peace" Yoga Intensive mit dem Yogawheel mit Hans
21:15 - 22:15 "peace of mind" Yoga Nidra mit Raja
In der KAIFU-LODGE finden Fitnesskurse und Yogaklassen ganz selbstverständlich nebeneinander und gleichzeitig statt. Gerade in der Vielfalt unseres Angebotes, der Vielseitigkeit unserer Mitglieder und der sportlichen Intensität spielt Yoga bei uns mittlerweile eine bedeutende Rolle. Denn Yoga dient der Entspannung, Entschleunigung, Zusammenführung von Körper und Geist, der Fokussierung und Bewusstseinserweiterung und als Ausgleich zum Alltag. Gleichzeitig ist es zu einem wesentlichen Bestandteil der Regeneration von sportlichen Menschen avanciert.
In unseren vier neuen, wunderschönen Studios auf 1300 Quadratmetern im neuen Dachgeschoss inklusive einem Yogastudio mit Außenbereich bieten wir in unvergleichlicher Atmosphäre über 50 Yogakurse pro Woche an.
Yogastile: Hatha Yoga, Fusion, Gong Meditation, Intensive Yoga, Kundalini Yoga, Mantra Singen, Power Yoga, Pranayama, Meditation, Sivananda Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yogalates, Yogaletics