Innersmile Yoga (ISY)

Ditmar-Koel-Str. 23 a (im Hinterhof), 20459 Hamburg - Hamburg Mitte / Portugiesenviertel

Online-Programm

18:00 - 20:00

 

18:00 - 18:45  Vinyasa Flow – "Smile from the heart" mit Steffi Römke

19:15 - 20:00  Yin Yoga – "Unwind & Surrender" mit Agnes Jovaisa

 

Bei Innersmile Yoga (ISY) ist der Name Programm. Hier geht es nicht um höher, schneller, weiter, sondern darum, nach innen zu spüren und Dich selbst besser kennenzulernen. Wir wollen behutsam wachsen. Mit regelmäßiger Praxis wird nicht nur Dein Körper geschmeidiger und kraftvoller, Du bändigst auch Deinen Geist und wirst ausgeglichener und fröhlicher. Bei ISY ist jede/r willkommen, ob erfahrene/r Yogi/ni oder waschechte/r NewcomerIn.Komm rum und take a smile!

 

 

Yogastile: Vinyasa Flow, Yin Yoga