Ananta Yoga Hamburg

Eppendorfer Baum 41 (2.OG), 20249 Hamburg-Eppendorf

Bus/Bahn: Eppendorfer Baum, Klosterstern

Programm: 18:00 - 23:00

18:00 - 18:30  Yoga ab 60

19:00 - 19:30  Vinyasa Yoga

20:00 - 20:45  Hatha Yin Yoga Mix

21:15 - 22:00  Yin Yoga

22:30 - 23:00  Meditation

 

Bei Ananta Yoga kannst du in kleinen Klassen intensive Yogapraxis erleben.Die Atmosphäre ist persönlich, locker und zugewandt.Die geringe Teilnehmerzahl gewährleistet korrekte Anleitung und individuelle Betreuung. Wir praktizieren im Vinyasa-Kurs fließenden, dynamischen Yoga. Im Yin-Yoga harmonisieren wir den Energiefluss und dehnen und trainieren die Faszien.Im Hatha-Yin-Yoga-Mix gibt es einen kräftigenden Anteil und einen dehnenden, entspannenden Anteil. Im Meditations-Kurs meditieren wir gemeinsam:

"Ananda Guru Om, lass Freude dein Lehrer sein!“

 

Yogastile: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, 60+ Yoga, Meditation