19:00 - 19:45 Anusara Inspired Yoga (Go with the Flow!) mit Claudia Dahnelt
20:00 - 20:45 Ayuryoga - Yoga typgerecht üben mit Katrin Lauer
Bei Lotusblume kommt zusammen, was zusammen gehört: Yoga & Ayurveda. Die Inhaberinnen Claudia Dahnelt und Katrin Lauer setzen auf diese Heillehren, um Menschen in Balance und Harmonie zu bringen. Eine regelmäßige Yogapraxis und ayurvedische Rituale verhelfen Körper, Geist und Seele zum Gleichgewicht. Yoga & Ayurveda verdrängen Leistungsdruck und machen Platz für Gesundheit, Zufriedenheit und Glück. Hier steht der Mensch im Mittelpunkt mit seinen physischen, geistigen und seelischen Bedürfnissen.
Yogastile: Anusara Yoga, Ayuryoga