YIN - YOGA IN NATURE

Oberblockland 7c, 28357 Bremen-Blockland

S Universität, Borgfelder Heerstraße

Programm 18:00 - 22:30

18:00 - 18:45  Power Yoga Level 2 - Stärke Deinen Stand

19:15 - 20:00  Hatha Yoga Level 2 - Lasse Deine Energie fließen

20:30 - 21:15  Achtsames Yoga - Spüre Dich im Hier und Jetzt

21:45 - 22:30  Yoga into the night - Entspanne Dich tief 

 

YIN - YOGA IN NATURE bringt Yoga an seine Ursprungsquelle zurück. Es heißt, dass Yoga aus der Beobachtung der Natur entwickelt wurde. Die Natur ist ein Spiegel für unseren Geist und Körper und alles unterliegt dem ständigen Wandel. Unser Yogastil ist geprägt durch ein achtsames Bewusstsein auf den Atem und auf die Körperempfindungen im Wechsel von ruhigen und dynamischen Abfolgen. Inmitten des Naturschutzgebietes der Wümme laden wir zur Yoganacht ein in unsere Sommer Yoga Lounge. Hier kannst Du direkt am Wasser auf einer 30qm großen Plattform zu praktizieren. Erlebe die Stille der Natur, lasse einfach los.

 

Yogastile:  Power Yoga, Hatha Yoga, Achtsames Yoga