RevierYogaBochum

Gewerbestr. 30, Gewerbegebiet Hansestraße, Bochum-Wattenscheid

Strassenbahn Linie 302 + Fussweg 10 Minuten oder Buslinie 363 Roonstr. + 5 Minuten Fussweg

Programm 17:15 - 22:00

17:15 - 18:00  Les Mills Bodybalance

17:30 - 18:15  Yoga Korunta - Seilarbeit

18:30 - 19:15  Les Mills Bodybalance

18:45 - 19:30  Yoga Dynamisch (Vinyasa Krama)

20:00 - 20:45  Yoga Korunta - Seilarbeit

21:15 - 22:00  Faszien Yoga/Yin Yoga 

 

"Yoga verändert nicht nur die Art und Weise, wie wir die Dinge sehen - es verändert auch die Person, die sie sieht."

 

B.K.S. Iyengar bringt es auf den Punkt - Yoga wirkt ganzheitlich auf Körper und Geist und bringt beides miteinander in Einklang. Durch den geschulten Einsatz von Yoga-Hilfsmitteln, welche gerade im 

Iyengar®Yoga das Essenzielle sind, werden unsere Kurse individuell auf unsere TeilnehmerInnen ausgerichtet. Neben Iyengar®Yoga unterrichten wir auch andere Yoga-Stile sowie YogaPilates und Les Mills Bodybalance und bieten Kurse für AnfängerInnen sowie bereits Übende in unterschiedlichen Stufen an.

 

Yogastile: Iyengar® Yoga, Yin Yoga, YogaPilates, Dynamisch-Vinyasa Yoga, Regenerativ/Restorative Yoga, Alignment Yoga, Faszien Yoga, Les Mills Bodybalance