Die Bochumer Salzgrotte

Hattingerstraße 349 (Eingang Liebermannstr. 46), 44795 Bochum-Südwest

Tram 308/318

Programm 17:00 - 23:00

17:00 - 17:45  Qigong und Atemtechniken mit Simone

18:15 - 19:00  Kundalini Yoga - Energien zum fließen bringen mit Angelika

19:30 - 20:15  Yoga Nidra - Tiefenentspannung und Meditation zugleich mit Betty

20:45 - 21:30  Meditation und Achtsamkeitsübungen mit Dennis

22:00 - 23:00  Klang-Heilraum Salzgrotte mit Eva und Werner

 

Willkommen in der Bochumer Salzgrotte! Zur Yoganacht laden wir in unser außergewöhnliches Ambiente ein und bieten Euch Qigong, Yoga und Meditation an. Die besondere Atmosphäre der Salzgrotte lässt Körper, Geist und Seele im Gleichklang schwingen und unterstützt die positiven Wirkungen der Entspannung. Nach Yoga, Tiefenentspannung und Meditation findet die Nacht ihren Abschluss in einer heilenden Klangreise. Genieße ein ganz besonderes Yoga- und Entspannungserlebnis! 

 

Yogastile: Kundalini Yoga, Yoga Nidra