Art of Living

Oskar-Hoffmann-Straße 25, 44789 Bochum-Wiemelhausen

U35 Oskar-Hoffmann-Straße, Tram 308/318 Schauspielhaus

Programm 19:00 - 23:00

19:00 - 19:40  Art of Living Yoga und Sonnenmeditation

20:00 - 20:40  Das Geheimnis des Atems

21:00 - 21:45  Art of Living Yoga und Zufriedenheitsmeditation

22:15 - 23:00  Being Happy Workshop - Atemtechniken und Meditation

 

 Erfahre mehr über das Geheimnis Deines Atems und erlebe entspannendes Yoga, Atemtechniken und eine geführte Meditation. Mit dem Art of Living Happiness Programm wird es leichter in seiner Mitte zu bleiben und das Leben mit all seinen Facetten und seiner Vielfalt zu feiern. Das Programm, ein Workshop mit Yoga, Atemtechniken, Meditation und yogischem Wissen für ein glückliches Leben, bieten wir regelmäßig bei uns an. Kernstück ist die Sudarshan Kriya, eine kraftvolle Atemtechnik. Wir freuen uns auf Euch!

 

Yogastile:  Hatha Yoga, Sukshma Yoga, Pranayama

 

Veranstaltet von: