36GradYOGA

Marxstr. 65, 45527 Hattingen-Welper

Bus CE31 Ringstraße

Programm 18:30 – 22:00

18:30 - 19:00  36Grad YOGA

19:30 - 20:00  36Grad YOGA

20:30 - 21:00  36Grad YOGA

21:30 - 22:00  Yin Yoga im warmen Raum

 

36Grad YOGA ist das Hot Yoga Studio für Hattingen, Bochum und Umgebung. Das Kursangebot richtet sich an alle - vom Yoga-Neuling bis hin zum zehenspreizenden Yogi. Es gibt keine AnfängerInnen- und Expertenkurse und man muss sich auch nicht auf einen bestimmten Kurs festlegen. Jede(r) darf dann kommen, wann es am besten passt. Innerhalb der Klasse wird das Niveau so angepasst, dass alle gefordert und gefördert werden. Während der Yoganacht kann 36Grad YOGA und Yin Yoga im warmen Raum (25°C) ausprobiert werden. Die Einheiten dauern je 30 Minuten und beinhalten auch kurze Meditationssequenzen.

 

Yogastile: 36Grad YOGA, Yin Yoga