Yogazentrum Friedrichshagen

Müggelseedamm 208 (Eingang Hausrückseite), 12587 Berlin - Köpenick-Friedrichshagen

S3 Friedrichshagen, M60 Josef-Nawrocki-Straße

Programm 17:00 - 23:00

17:00 - 17:45  Hatha Yoga Flow

18:15 - 19:00  Prana Gong Meditation

19:30 - 20:15  Chakra Yoga

20:45 - 21:30  Prana Gong Meditation

22:00 - 22:45  Mantra Kirtan Meditation

 

Gesundheit und Zufriedenheit liegen in Dir! Den Kopf wieder leer und frei bekommen, der Körper entspannt, die Gedankenschwere fällt ab und der Atem fließt wieder tief und frei in den Bauch. Probiere unser Yoga in einer entspannten Atmosphäre unter kompetenter Anleitung aus. Gewinne Kraft, Konzentration und Lebensfreude! Wir unterrichten traditionellen Yoga, der auf intelligente Weise Hatha, Raja, Karma, Bhakti, Jnana und Nada Yoga integriert. Yoga hilft, alle Aspekte der menschlichen Persönlichkeit zu verfeinern und harmonisch zu entwickeln. Es kann uns helfen, Gesundheit und inneren Frieden zu erlangen. 

 

Yogastile: Hatha Yoga Flow, Chakra Yoga