Spirit Yoga Berlin

Rosenthaler Straße 36 (in den Rosenhöfen, Aufgang G, 3. OG), 10178 Berlin-Mitte

U8 Weinmeisterstraße, S Hackescher Markt (Stadtbahn), M1 Hackescher Markt

Programm 17:00 - 23:00

17:00 - 17:45  Level 1-2

17:45 - 18:30  Basic für Einsteiger

18:45 - 19:30  Level 1

19:30 - 20:15  Yoga für Männer für Einsteiger

20:30 - 21:15  Rückenfokus

22:00 - 23:00  Restoratives Yoga

 

Spirit Yoga ist ein wunderschöner Yoga-Ort, der zum Verweilen einlädt und gleichzeitig ein Stil, der von der Gründerin Patricia Thielemann entwickelt wurde: strukturiert, kraftvoll und dynamisch. Spirit Yoga ist eine physiologisch fundierte Methode, die mit einer aufgeklärten Sichtweise die Tradition des Yoga zeitgemäß, modern und für unseren europäischen Kulturkreis geeignet übersetzt. Wer im Alltag stark gefordert ist, findet durch die gezielten Übungsabfolgen einen Ausgleich und erlebt die Gegensätze von Anspannung und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit. Wir laden dich herzlich ein, das Spirit Yoga Konzept nah und bewusst zu erleben!

 

Yogastile: Spirit Yoga, Vinyasa Flow