Sita Tara

Danckelmannstraße 20, 14059 Berlin-Charlottenburg

S41/S42/S46 Westend, U2 Sophie-Charlotte Platz, Bus 139 Haltestelle Knobelsdorffstr./ Bus 309 Haltestelle Zillestr.

Programm 17:00 - 22:15

17:00 - 18:15  Gruß an die Erde mit Firusa

18:45 - 20:00  Cantienica® Yoga mit Nika

20:00 - 21:15  Sternengrüße mit André

21:00 - 22:15  nivata® Yoga recharge mit Sylvia

 

Sita Tara ist ein Raum für Yoga, Körper- und Bewusstseinsarbeit und steht unter dem Zeichen der tantrischen Göttin Tara, die Mitgefühl, tätige Güte und die Überwindung von Dualitäten verkörpert. Das Team bewusster YogalehrerInnen fühlt sich inspiriert, unterschiedliche Yoga-Richtungen und andere Disziplinen in den Unterricht einfließen zu lassen. Die Praxis beinhaltet Bewegungsabläufe in Verbindung mit tiefer Atmung und Körperhaltungen, die sowohl auf Kraft, als auch auf Entspannung ausgerichtet sind. Die positive Wirkung der Übungen lindert körperliche Beschwerden und bringt die Lebensenergie ins Fließen.

  

Yogastile: Hatha Yoga, Cantienica®, nivata® Yoga