17:00 - 17:45 Faszien-Fitness im Yoga mit Valerie
18:00 - 18:45 Rise and Shine: Yoga und Atmung mit Ulrike
19:00 - 19:45 Śiva Yoga: Sein und Erkennen - Hatha Yoga mit Ulrike
20:00 - 20:45 Śakti Flow: Wachsen und Werden - Vinyasa mit Petra
21:00 - 22:00 Klang-Meditation: Ankommen und Einheit finden mit Petra
Puls Yoga bietet Dir ein vielfältiges Angebot von Yogakursen für alle Altersstufen von sanft bis dynamisch, geleitet von einem herzlichen, kompetenten und engagierten LehrerInnen-Team. Auf 250 qm lichtdurchfluteten und von Feng Shui in-spirierten Räumen ist Puls Yoga eine Oase im lebendigen Kreuzberg. Wir möchten Dich zum Hineinschnuppern in die Welt des Atems, des Klangs und der faszinierenden Aspekte der Yoga-Philosophie einladen, die wir direkt in der Asana Praxis lebendig werden lassen. Ebenso erwarten Dich erfrischende Getränke, bei denen Du Dich mit Gleichgesinnten und unserem Team austau- schen kannst.
Yogastile: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Pranayama, Klangmeditation