Mindful Life YogaCafé

Gleimstraße 40, 10437 Berlin-Prenzlauer Berg

S/U Schönhauser Allee

Programm 17:00 - 23:00

17:00 - 17:45  Surya and Chandra (Sun & Moon) - Hatha Vinyasa with Oren (en)

18:15 - 19:00  Introduction Ashtanga Vinyasa Yoga with Ignacia (en)

19:30 - 20:15  Awakening to your ten bodies with Heike (en)

20:45 - 21:30  Yang Yoga in the Candlelight - Vinyasa Yoga with Mika (en)

22:00 - 22:30  Yin Yoga in the Candlelight - Yin Yoga with Mika (en)

 

Sechs Jahre Bürojob waren Diana Pieper genug – sie wollte die Welt sehen. Ihr Weg führte sie auch nach Sri Lanka, wo sie für einige Monate in einem Ayurveda Hotel arbeitete. Dort wurde ihr bewusst: Nahrung ist Medizin!

Möchtest du einen gesunden Körper und Geist, dann schenke ihm gesunde Ernährung und Bewegung. Ayurveda und Yoga sind eng miteinander verbunden. Im Yogacafé gehen gesunde Ernährung und Yoga Hand in Hand. Yogakurse werden morgens, mittags und abends angeboten, für AnfängerInnen wie auch für Fortgeschrittene.

 

Yogastile: Hatha Vinyasa, Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga, Ashtanga Yoga