Holmes Place Ostkreuz

Hirschbergerstr. 3, 10317 Berlin

S Bhf Ostkreuz

Programm  17:00 - 20:00

17:00 - 18:00  Beweglichkeit und Entspannung finden durch wunderschöne Hüftöffnungen  mit Yureimi Rodriguez

18:00 - 19:00 Elemente ( Luft, Feuer, Wasser, Erde) mit Judith Keufl

19:00 - 20:00  Vinyasa Yoga,Stärkung des Körpers und Fokus des Geistes mit Dajana Gerlach

19:00 - 20:00  Sthiram + Sukham ( Stabilität + Leichtigkeit )  mit Judith Keufl

 

Lassen Sie den Alltag vor der Tür und tauchen Sie ein, in unseren großzügig gestalteten Fitness und Wellnessbereich. Helle und große Kursräume bieten einladende Möglichkeiten für Bewegung und Entspannung. Unsere erfahrenen Yoga Lehrer nehmen Sie mit auf die Reise von klassischen Vinyasa Yoga Stilen, über Sthiram + Sukham bis hin zu einer fließenden Stunde durch die Elemente. Genießen Sie ein paar Stunden voller Wärme, Licht und Entspannung.

 

Yogastil: Vinyasa Yoga