Element Yoga

Pfuelstraße 5 (Aufgang IV, 5. OG), 10997 Berlin - Kreuzberg-Friedrichshain

U Schlesisches Tor

Programm 18:00 - 22:00

18:00 - 18:45  AcroYoga: Flying Intro mit Almuth Kramer

18:00 - 18:45  Talk: Neurowissenschaften & Yoga mit Dr. Laura Francesca Mega

19:00 - 19:45  Vinyasa: Atem & Körperbewusstsein mit Franziska Schrödl

20:00 - 20:45  Alignment: Handstand leicht gemacht mit Alexander Kröker

21:00 - 21:45  Yin: Entspannte Schultern & offenes Herz mit Jana Lubasch 

Element Yoga ist kraftvoll, fließend & lebensfroh. Wir üben und lehren in drei Stilen: Alignment (präzise-anatomisch), Yin (meditativ-entspannend) und Vinyasa (intensiv-fließend). Das macht Element Yoga zu einer ganzheitlich-universellen Methode, die sowohl für AnfängerInnen geeignet ist, als auch für alle, die bereits fortgeschritten üben oder bisher andere Yogastile praktiziert haben. Wir veranstalten regelmäßig Yogalehrer Ausbildungen, Workshops und unterrichten Krankenkassen bezuschusste Kurse. 

 

Yogastile: Element Yoga, AcroYoga